メントレ iPhone 版

メントレ：iOS 平台的心理训练应用

メントレ是一款iOS应用，允许用户在他们的iPhone上进行心理训练。该应用提供了四个主要功能，帮助用户改善他们的心理状态。

第一个功能是自我分析，允许用户分析自己作为运动员的特点。为此提供了多个心理量表，并且用户还可以分析他们在表现过程中的心理状态。

第二个功能是设定目标。用户可以设定每日目标、短期目标、中期目标和长期目标。他们可以设定行动目标和结果目标，该应用还允许为每个目标进行倒计时和评估。

第三个功能是状态检查。通过在早晚输入数据，用户可以每天检查他们的身体和心理状态。

最后一个功能是心理训练本身。在学习新技术、改善游戏表现、排练比赛、改善心理方面和实施策略时使用。通过在身体健康和技能之外训练心理方面，用户可以在体育运动中达到最佳表现。